INHALTSVERZEICHNIS Sicherheitshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Über Blutdruck und Blutdruckmessung . 5 Was ist Blutdruck? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Zur Blutdruckmessung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 D Übersicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Das Gerät . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Zubehör . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Das Display . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11 Vor dem Gebrauch . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Batterien einlegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Datum und Zeit einstellen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 Blutdruck messen . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Handgelenkmanschette anlegen . . . . . . . . . . . . . . Messung vorbereiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Messen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Die Speicherfunktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 16 16 19 Eine Fehleranzeige erscheint . . . . . . . . 21 Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . 22 1 SICHERHEITSHINWEISE Zum richtigen Gebrauch dieses Geräts Das Gerät ist geeignet für gesunde Personen ab 14 Jahren. Be nutzen Sie das Gerät zur vergleichenden Messung, insbeson dere bei sportlichen Aktivitäten. Benutzen Sie das Gerät NICHT für eine medizinische Diagno stik. Das Gerät ist ausschließlich für den privaten Gebrauch zu verwenden und kann keine ärztlichen Maßnahmen ersetzen. Lesen Sie diese Anleitung sorgfältig durch und ver wenden Sie das Gerät nur wie hier beschrieben. Wenn Sie das Gerät weitergeben, händigen Sie auch diese Anleitung aus. Batterie betriebene Geräte nicht in Kinder hände Das Gerät wird mit Batterien betrieben. Batterien können bei Verschlucken lebensgefährlich sein. Bewahren Sie deshalb das Gerät für Kinder uner reichbar auf. Wurde eine Batterie verschluckt, muss sofort medizinische Hilfe in Anspruch genom men werden. Das Gerät richtig benutzen Auslaufende Batterien können das Gerät beschädi gen. Bitte entfernen Sie deshalb die Batterien, wenn das Gerät längere Zeit nicht benutzt wird. Starten Sie die Luftzufuhr nur dann, wenn das Gerät richtig am Arm angelegt ist. Starten Sie die Luftzufuhr nur dann, wenn die Man schette richtig am Handgelenk angebracht ist. Drücken Sie die START Taste nie, wenn die Man schette nicht angelegt ist. 2 Versuchen Sie auf keinen Fall, das Gerät selber zu öffnen und/oder zu reparieren. Es dürfen keine Ein stellungen mit irgendwelchen Werkzeugen im Inne ren des Gerätes vorgenommen werden. Wenden Sie sich im Störungsfall an unser Service Center. Dieses Gerät besteht aus Präzisionsteilen und darf daher · keinen extremen Temperaturschwankungen · keiner Feuchtigkeit (auch nicht Tropf und Spritz wasser) · keiner direkten Sonneneinstrahlung · keinen Erschütterungen · keinem Staubausgesetzt werden. Halten Sie das Gerät niemals unter Wasser. Verbiegen Sie den festen Teil der Manschette nicht. Lassen Sie das Gerät nicht fallen und beschweren Sie es nicht mit Gegenständen. Wird das Gerät nahe dem Gefrierpunkt aufbewahrt, muss man es vor Gebrauch erst auf Zimmertempe ratur aufwärmen lassen. D Batterien richtig entsorgen Verbrauchte Batterien gehören nicht in den Haus müll! Die Batterien müssen bei einer Sammelstelle für Altbatterien abgegeben werden. Hinweise zur Wartung Es wird empfohlen, die Gebrauchstauglichkeit min destens alle 3 Jahre zu prüfen. In der Bedienungsanleitung und am Gerät verwendete Symbole: Achtung! Begleitpapiere (Bedienungsanlei tung)beachten. 3 Anwendungsteil des Types BF Reinigung Das Gehäuse des Blutdruckcomputers sowie die Manschette können vorsichtig mit einem leicht an gefeuchteten, weichen Tuch gereinigt werden. Wenden Sie dabei keinen Druck an. Biegen Sie die vorgeformte Manschette nicht nach außen. Die Manschette darf weder gewaschen noch chemisch gereinigt werden. Verwenden Sie zur Reinigung niemals Verdünner, Alkohol oder Benzin. 4 ÜBER BLUTDRUCK UND BLUTDRUCKMES SUNG Die Folge des zu hohen Blutdruckes ist heute eine der Haupttodesursachen. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass sie einen zu hohen Blutdruck haben. Dieses Blutdruckmessgerät hilft Ihnen, regelmäßi ge vergleichende Messungen durchzuführen. (Ein zelne unregelmäßige Messungen haben wenig Aussagekraft; siehe unten.) D Was ist Blutdruck? Der Blutdruck ist ein Maß für die Kraft, die das Herz aufwenden muss, um das Blut durch das Kreislauf system und die lebenswichtigen Organe des Kör pers zu pumpen. Je höher der Druck, um so mehr Arbeit muss das Herz leisten. Wenn Teile des blutleitenden Systems eingeengt, krank oder in irgendeiner Weise nicht normal sind, kann der Blutdruck höher als normal sein. Hoher Blutdruck kann Schäden an lebenswichtigen Orga nen, einschließlich Gehirn und Herz verursachen. 5 Normaler und hoher Blutdruck Die Normen des normalen und hohen Blutdrucks (diastolischer und systolischer Wert) sind durch die Weltgesundheitsbehörde ,,WHO" wie in der folgen den Tabelle dargestellt festgelegt. Zur Blutdruckmessung Der Blutdruck eines jeden Menschen ändert sich laufend. Schwankungen können durch geistige und körperliche Faktoren (z. B. Angst, Anstren gung, Rauchen, Koffein und Stress) verursacht werden. Aber auch die Tageszeit, Jahreszeit und die Temperaturen können den Blutdruck beeinflus sen. 6 Die folgende Darstellung zeigt beispielhaft Blut druckschwankungen im Laufe eines Arbeitstages: D Wie diese Abbildung zeigt, sollten Sie sich von ein zelnen, punktuellen Messungen nicht deprimieren oder übermütig machen lassen. Wichtige Hinweise zur richtigen Messung Mithilfe Ihres Geräts können Sie sich durch regel mäßiges Messen einen klaren Überblick über Ihren Blutdruck verschaffen. Damit die Werte ein realistisches Bild Ihres Blut druckverhaltens geben, beachten Sie bitte Folgen des: Messen Sie Ihren Blutdruck mehrmals am Tag immer zur gleichen Tageszeit. 7 Messen Sie in entspanntem Zustand. Versuchen Sie, vor der Messung eine Viertelstunde zu ru hen. Nach einer größeren Mahlzeit sollten Sie eine Stunde bis zur Blutdruckmessung warten. Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alko hol, bevor Sie den Blutdruck messen. Vor der Messung sollten Sie für eine Stunde keine körperlichen Arbeiten verrichten. Messen Sie Ihren Blutdruck nicht, wenn Sie un ter Stress stehen oder angespannt sind. Messen Sie Ihren Blutdruck bei normaler Kör pertemperatur; nicht, wenn es Ihnen zu kalt oder zu warm ist. Warten Sie ca. 5 Minuten, wenn Sie den Blutdruck erneut messen wollen. Diagnose vom Arzt stellen lassen Nach den Messungen sollte ein Arzt die Werte in terpretieren und eine Diagnose stellen. Er wird Ih nen sagen, welcher Blutdruck für Sie normal ist und welche Besonderheiten Sie ihm berichten müssen. Leiten Sie keine therapeutischen Maßnahmen ein, ohne sie mit ei nem Arzt besprochen zu haben. Nehmen Sie insbesondere NIE MALS aufgrund der gemessenen Werte Medikamente ohne Befra gen eines Arztes ein! Bei folgenden Personen ist Aufmerksamkeit ange zeigt: Bei Personen mit Bluthochdruck, Diabetes, Erkran kungen der Leber, verhärteten Arterien, Kreislauf schwächen usw. 8 Zur Messtechnik des Geräts Ihr Blutdruckmessgerät enthält technisch hoch wertige Komponenten und Materialien, um den Druck zu messen, die Signale zu verarbeiten und die Werte auf einer Flüssigkristallanzeige darzu stellen. Darüber hinaus misst es auch die Pulsfre quenz und zeigt sie an. Das Gerät misst den Blutdruck indirekt mit einer um das Handgelenk gelegten Manschette, indem durch Aufpumpen der Manschette die Arterie so zusammengedrückt wird, dass kein Blut mehr durch sie fließen kann. Wenn dann der Druck in der Manschette reduziert wird, wird ein Zusammen hang zwischen dem Manschettendruck und dem Blutdruck hergestellt. Das Gerät verfügt über elektronische Schrittventile, die selbst geringe Schwankungen während der Messung erkennbar machen, die mit Hilfe des Manschettendrukkes ausgeglichen werden kön nen. Durch die schrittweise Verringerung des Drucks werden Schwankungen in der Manschette vom Ge rät erfasst und in die Auswertung einbezogenn. Werden bei einem Schritt keine Schwankungen er kannt, erfolgt eine Verminderung des Luftdrucks. Bestehende Schwankungen werden auf der ent sprechenden Schrittstufe ausgewertet, bis deren Genauigkeit ermittelt wurde. D Arm und Handgelenksmessung Der am Handgelenk gemessene Blutdruck kann von dem am Oberarm gemessenen abweichen, z. B. weil sich die Stärke der Blutgefäße von Hand gelenk und Oberarm unterscheiden. In vielen Fällen kann der Unterschied bei gesunden Personen ±10 mmHg des systolischen und diasto lischen Blutdruckes betragen. 9 ÜBERSICHT Das Gerät Zubehör 2 Alkali Batterien 1,5 V Typ "AAA" LR03 Aufbewahrungsetui 10 Das Display D Symbole: Das Batteriewechsel Symbol erscheint bei not wendigem Batteriewechsel. Das Puls Symbol erscheint bei Anzeige des Pulses. Das Memory Symbol weist auf die Nummer des Speicherplatzes hin.Im Speicher des Gerätes kön nen bis zu 90 Messungen inkl. Datum und Uhrzeit gespeichert werden. Das Fehler Symbol erscheint bei Bedienungs oder Gerätefehler. 11 VOR DEM GEBRAUCH Batterien einlegen An der Rückeite des Geräts befindet sich das Bat teriefach. · Schieben Sie den Deckel nach oben ab. · Setzen Sie die 2 bei liegenden 1,5 V Alka li Batterien Typ "AAA" in der gezeigten Rich tung ein. Achten Sie auf die Polarität (der Minus Pol liegt an der Feder an). · Schieben Sie den Deckel wieder auf das Batte riefach. Batterien austauschen Wechseln Sie die Batterien, wenn das Batterie Wechsel Symbol auf dem Display erscheint. Wechseln Sie die Batterien auch, wenn auf dem Display nichts angezeigt wird, nachdem das Gerät eingeschaltet ist. Tauschen Sie die Batterien grundsätzlich paarwei se aus. Da die beiliegenden Batterien zur Überprüfung be stimmt sind, können Sie früher leer werden als im Handel erhältliche Batterien. Hinweis zur Entsorgung Batterien sind Sondermüll. Sie gehören nicht in den Hausmüll! 12 Datum und Zeit einstellen Durch Drücken der Zeit einstelltaste gelangen Sie in den Zeiteinstell Modus. Im Display blinkt der Mo nat. Ändern Sie den Monat durch Drücken der Taste +. Jeder Tastendruck führt einen Monat weiter. Nach der Ziffer 12 (De zember) erscheint wieder die 1 (Januar). Drücken Sie die Zeitein stelltaste (oder warten Sie ca. 10 Sekunden), um in die nächste Einstellung gelangen. Der Tag blinkt. Stellen Sie den Tag wie derum mit der Taste + ein. Drücken Sie die Zeiteinstelltaste (oder warten Sie ca. 10 Sekunden), um in die nächste Einstellung gelangen. Die Stundenanzeige blinkt. AM: Steht vor der Uhrzeit ein ,,AM", so befinden Sie sich in den Morgenstunden (0:00 bis 11:59 Uhr). PM: Steht vor der Uhrzeit ein ,,PM", so befinden Sie sich in den Nachmittags-/Abendstunden (12:00 bis 23:59 Uhr). Stellen Sie die Stunden wiederum mit der Taste + ein. Drücken Sie die Zeiteinstelltaste (oder warten Sie ca. 10 Sekunden), um in die nächste Einstellung gelangen. Die Minutenanzeige blinkt. D 13 Stellen Sie die Minuten wiederum mit der Taste + ein. Drücken Sie die Zeiteinstelltaste (oder warten Sie ca. 10 Sekunden), um in die Einstellung zu bestäti gen. Das Gerät schaltet nach Durchlauf aller Stellen wie der in den Normalmodus. 14 BLUTDRUCK MESSEN Handgelenkmanschette anlegen Legen Sie Uhr, Schmuck etc. ab und schieben Sie Ihren Ärmel nach oben. Für eine korrekte Messung muss das Gerät direkt auf die Haut gesetzt werden. · Legen Sie die Handge lenkmanschette so an, dass sie ca. 1cm von der Handfläche der lin ken Hand entfernt ist (siehe Abb. B). Stellen Sie sicher, dass kein Kleidungsstück einge klemmt ist. · Halten Sie das untere Teil der Handgelenk manschette wie auf der Abb. C gezeigt. Ziehen Sie an und wickeln Sie es nach oben, so dass keine Lükke zwischen Manschette und Hand gelenk bleibt. · Während des Nach oben Wickelns hält der Daumen die Manschet tenabdeckung. Wickeln Sie die Manschette nach der Form des Handgelenks. Auch schräg gewickelt wird das Messergebnis nicht beeinflusst. D 15 Wenn die Manschette nicht am linken Gelenk angelegt werden kann und das Mes sen am linken Gelenk nicht möglich ist, messen Sie am rechten Gelenk. Legen Sie dazu die Manschette an, wie auf der Abbildung rechts dar gestellt. Messung vorbereiten Bitte beachten Sie den Abschnitt "Wichtige Hinwei se zur richtigen Messung" auf Seite 7. Körperhaltung Legen Sie Ihren Ellenbogen auf den Tisch oder eine Un terlage und halten Sie den Arm so, dass die Handge lenkmanschette sich auf der Höhe Ihres Herzens befindet. Stützen Sie dabei Ihren Un terarm auf Aufbewahrungs box oder ein gefaltetes Handtuch etc. Setzen Sie sich zum Blutdruckmessen bequem auf einen Stuhl, machen Sie 5 oder 6 tiefe Atemzüge und entspannen Sie sich. Messen Drücken ...